МАРИНА ГРИШИНА
ПСИХОЛОГ
Забота о себе - это изучение своей психологии и умение предупреждать возможные психологические проблемы 

Решение межличностных трудностей

Отсутствие взаимопонимания с коллегами, с близкими, с любимыми.

 

Социум

- как он к нам относится

- соответствую ли я его ожиданиям

- конфликты

- чувство вины

- разочарование

- мысленные диалоги

- желание доказать себе и другим, что я это ценность и меня есть за что любить и уважать,

 

что важно понять - это нормально,

 

внутри нас думает сложный нейрофизиологический комплекс, созданный для того,

чтобы думать про других людей и можно научиться

адекватно воспринимать все взаимоотношения,

а не крутить словомешалку в своей голове.

 

Для этого нужна самая малость - разобраться в том, как работает мышление (способность формировать представление об объективной реальности) у вас и у других людей, потому, что механизм мышления у всех разный.

 

напишите мне, будем разбираться вместе