Марина Гришина
Психолог
 
Подкасты слушать:

Яндекс музыка

Телеграм

Podcasts.apple.com

Звук

Литрес

 

Телеграм-бот:

«Дальше - дышать. Технически воздух есть»

 

 

Решение межличностных трудностей

Отсутствие взаимопонимания с коллегами, с близкими, с любимыми.

 

Социум:

- как он к нам относится

- соответствую ли я его ожиданиям

- конфликты

- чувство вины

- разочарование

- мысленные диалоги

- желание доказать себе и другим, что я это ценность и меня есть за что любить и уважать

Что важно понять - это нормально,

 

внутри нас думает сложный нейрофизиологический комплекс, созданный для того, чтобы думать про других людей и можно научиться адекватно воспринимать все взаимоотношения, а не крутить словомешалку в своей голове.

 

Для этого нужна самая малость - разобраться в том, как работает мышление (способность формировать представление об объективной реальности) у вас и у других людей, потому, что механизм мышления у всех разный.

 

напишите мне, будем разбираться вместе