Забота о себе - это изучение своей психологии и умение предупреждать возможные психологические проблемы
1. Синдром выгорания
2. Потеря внутренней опоры
3. Тревожность
4. Стрессы
5. Страхи
6. Кризисы
7. Одиночество
8. Цифровая зависимость
9. Усталость
10. Апатия
11. Депрессия
12. Проблемы в сексе
и многое другое - что делать, куда бежать?
Если, вам очень плохо постоянно, вы чувствуете длительную апатию, вам ничего не хочется, ничто не радует - первым делом проверьте уровень гормонов!
Факт: положительные эмоции невозможны без участия гормонов.
Вторым делом - запишитесь на Консультацию.
Даже, если у вас нет определенного запроса,
а вам просто и скучно и грустно и не кому руку подать,