Марина Валерьевна Гришина
Полимодальный психолог.
Подкасты слушать.
 

 

Кейсы клиентов: что нас волнует в отношениях, что мы боимся и как реагируем на риск?
  Кейсы клиентов: что нас волнует в отношениях, что мы боимся и как реагируем на риск?   1. «Ищу себя и любовь”   Имя: Алина, 24 года   Запрос: Ищу себя и любовь Профессия: SMM-менеджер Образ жизни: Активная, много онлайн, занимается саморазвитием - Ценности: Свобода, самореализация, эмоцио...
История - это не реальность. Измени ее и живи спокойно.
Знаете ли вы, что нашему мозгу все равно было ли событие в нашем прошлом на самом деле или же мы это событие себе придумали и перепрожили или изменили и перепрошили или нафантазировали?   А это именно так!   Поэтому, если что-то из прошлого вас гложет, беспокоит, тревожит, расстраивает и не дает...
Разрушение мифов в психологии. Сильные люди не нуждаются в психологе.
 
Если фанатская привязанность начинает мешать жизни или вызывает сильные эмоциональные реакции?
Если фанатская привязанность начинает мешать жизни или вызывает сильные эмоциональные реакции (например, агрессию к критикующим, слёзы, тревогу, «жизнь только ради кумира»), важно мягко разобраться, что за этим стоит и как вернуть опору внутрь себя.   Как с этим работать: 1. Признать чувства, не...
Что обычно скрывается за чувствами фанатов и их острой реакцией на критику кумиров?
Что обычно скрывается за чувствами фанатов и их острой реакцией на критику кумиров?   1. Идентификация с кумиром Фанаты часто отождествляют себя со своим кумиром. Это называется идентификацией — психологический процесс, при котором человек частично «перенимает» качества, взгляды или образ жизни др...