Марина Гришина

 

Психолог

 

Забота о себе - это изучение своей психологии

и умение предупреждать возможные психологические проблемы.

 

Мой помощник

Телеграм - "Бот психолога бесплатно Не душно онлайн"

@Nedushno_online_bot

 

подарит вам общение с

МАК Картами - подсказками,

а также мини программы самопомощи,

которые улушат ваше состояние!

 

Стресс
2025-03-12 14:36 Стрессоустойчивость - навык, за который доплачивают и это факт! Стресс - как прожить эффективно и бережно для себя?   Изначально Кюблер Росс так описал последовательность стадий горевания, но стре...
Детерминизм
2025-03-12 14:29 Черепахи до самого низу или жизнь без свободы воли или детерминизм.   Однажды один профессор читал лекцию о природе жизни и вселенной, в конце к нему подошла пожилая женщина и сказала:   - Професс...
Месть
2025-02-10 21:25 Хочется отомстить, с вами бывает?   Месть: даёт только иллюзию справедливого мира, она лишь продлевает травмирующий опыт.   И в конце концов, месть оказывается не сладкой, а скорее сладко‑горькой....
Драма жизни: Синдром выгорания, комплекс самозванца, одиночество.
2025-01-05 13:41 Драма жизни: 1. Ритм большого города: Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее! - так говорила Алиса и мы сейчас все...