Драма жизни:
1. Ритм большого города:
Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее! - так говорила Алиса и мы сейчас все так стараемся жить - к чему это приводит?
Привет тревогам, синдрому выгорания, стрессам, кризисам, паническим атакам, апатии и депрессии.
2. Социум:
Заставляет вечно сомневаться в себе, в своем внешнем виде, своих поступка, своих компетенциях, стыдится себя, своих ошибок, превозносить чужие заслуги, не верить в собственные силы и думать о том, что у нас не получится.
Привет комплексу самозванца, потере внутренней опоры, цифровой зависимости.
3. Любовь:
Меня никто не любит и не понимает, я со всей душой, а они, где моя ценность, где моя любовь и ласка, где мое внимание и забота обо мне?
Привет одиночеству, апатии, грусти и тоске по бесценно прожитой жизни.
Да, со всем этим можно и нужно разобраться и справиться, главное захотеть и не подавляя и контролируя, а управляя своими психическими процессами, но для этого надо как минимум познакомиться с собой…
