Марина Гришина
Психолог
 
Подкасты слушать:

Яндекс музыка

Телеграм

Podcasts.apple.com

Звук

Литрес

 

Телеграм-бот:

«Дальше - дышать. Технически воздух есть»

 

 

 

Почему я то смеюсь, то плачу, то хочу всё разнести?! 
2025-07-09 23:39   Почему я то смеюсь, то плачу, то хочу всё разнести?! Пост для подростков:   Ты улыбаешься, и вдруг — будто что-то щёлкнуло: хочется заплакать, всё раздражает, хочется кричать или спрятаться. З...
Твои чувства или не твои? Эмпатия или проблемы с границами?
2025-07-09 23:32 Твои чувства или не твои? Эмпатия или проблемы с границами? Что с этим делать?   1. Установить границы: * Когда ты чувствуешь, что «вбираешь» чужие эмоции, попробуй напомнить себе: «Эти чувства — не...
Кейсы клиентов: что нас волнует в отношениях, что мы боимся и как реагируем на риск?
2025-07-09 23:25   Кейсы клиентов: что нас волнует в отношениях, что мы боимся и как реагируем на риск?   1. «Ищу себя и любовь”   Имя: Алина, 24 года   Запрос: Ищу себя и любовь Профессия: SMM-менеджер Образ...
История - это не реальность. Измени ее и живи спокойно.
2025-07-09 23:20 Знаете ли вы, что нашему мозгу все равно было ли событие в нашем прошлом на самом деле или же мы это событие себе придумали и перепрожили или изменили и перепрошили или нафантазировали?   А это имен...