Марина Валерьевна Гришина
Полимодальный психолог.
Подкасты слушать.
 

 

Дизлайк как удар под дых: что на самом деле чувствует ваш ребенок, когда вы советуете ему «не переживать».
Дизлайк как удар под дых: что на самом деле чувствует ваш ребенок, когда вы советуете ему «не переживать». Видео в ТГ здесь!   Родители часто говорят подростку: «Это же просто картинка на экране, выключи телефон и забудь».   Но когда, я как психолог, начинаю разговор с подростком, я вижу перед с...
Как перестать саботировать свой карьерный рост? Разбор психологических ловушек, о которых молчат коучи.
Вы когда-нибудь ловили себя на том, что в самый важный карьерный момент внутри будто включается тормоз? Вы собрались попросить повышение, но вместо этого говорите: «Да, всё отлично, никаких вопросов». Вы знаете, что пора расти, но… что-то вас удерживает.   Многие называют это прокрастинацией, неу...
ИИ vs Психолог. В чем психолог превосходит ИИ?
Малыш, я же лучше собаки😂 ❓ИИ vs Психолог 🔥В чем психолог превосходит ИИ:   1. ИИ делает анализ и структурирование дешевле и быстрее, но люди платят не за процесс, а за результат, который ИИ не даст.   2. Уникальность психолога - в связке глубокой человеческой диагностики + эмоционально точной...
Уровни организации личности
🛜Уровни организации личности по Отто Кернбергу помогают понять, как человек адаптируется к реальности и справляется с внутренними конфликтами. Видео в ТГ кликай.   Эти уровни: 1. 🫨Невротический 2. 🪖Пограничный 3. 😵‍💫Психотический   формируются в раннем детстве под влиянием стресса и травм, н...
Кейс психолога. Запрос про отношения.
Кейс: Это невыносимое чувство, когда ты хочешь встретить близкого человека, а мир будто не откликается. Ты проделал/а большую работу, пытаясь найти его вовне, и сейчас я хочу предложить тебе немного сместить фокус. Часто бывает так, что женщина(мужчина) сначала выстраивает глубокий, любящий контакт ...