Марина Гришина

 

Психолог

 

Забота о себе - это изучение своей психологии

и умение предупреждать возможные психологические проблемы.

 

Мой помощник

Телеграм - "Бот психолога бесплатно Не душно онлайн"

@Nedushno_online_bot

 

подарит вам общение с

МАК Картами - подсказками,

а также мини программы самопомощи,

которые улушат ваше состояние!

 

Неочевидные психологические причины усталости:
2025-05-26 18:16 «Неочевидные психологические причины усталости» Пример: Ты спишь по 8 часов, но всё равно уставший(ая). Может, причина не в теле, а в голове? Эмоциональное перенапряжение, ментальный шум и хроническ...