Марина Валерьевна Гришина
Полимодальный психолог.
Подкасты слушать.
 

 

Почему нам так сложно принимать комплименты?
Почему нам так сложно принимать комплименты?   Потому что комплимент — это не просто фраза.   Это контакт с вниманием, признанием, уязвимостью. А значит — с тем, к чему не все готовы.   Поставьте, пожалуйста, лайк, вам это ничего не стоит, а публикацию увидят больше людей. Спасибо, что ценит...
Почему советы «просто отпусти» не работают?
Почему советы «просто отпусти» не работают?   Такие советы часто звучат хорошо, но почти никогда не помогают.  Потому что они игнорируют главное — отпускание невозможно без проживания.   Кейс: парень не может забыть бывшую Он слышал: — «Время лечит» — «Просто отпусти» — «Значит, не твоя».   Но...
Родительские фразы, которые ты до сих пор слышишь в голове:
Родительские фразы, которые ты до сих пор слышишь в голове»: Кейс: Клиентка заметила, что перед важными решениями в голове звучит голос мамы: «А вдруг не получится?». Как такие фразы управляют нашей жизнью и что с этим делать?   Поставьте пожалуйста лайк, вам это ничего не стоит, а публикацию пр...
Одиночество
Светлая сторона одиночества или как справляться с одиночеством?   Для многих одиночество — это тяжелое испытание. Оно может привести к депрессии, тревожным расстройствам и чувству собственной ненужности.   Но так ли оно плохо? Всё зависит от того, как мы его воспринимаем.   Светлая сторона оди...
Этапы отношений между мужчиной и женщиной
Стадии отношений между мужчиной и женщиной: Понимание каждой из стадий помогает партнёрам лучше справляться с возникающими трудностями и развивать отношения.   1. Этап влюблённости На этом этапе пары переживают романтический подъём, сильное влечение друг к другу и эйфорию. Гормоны, такие как д...