Почему мы любим true crime?
Почему мы смотрим на маньяков, а не на море? И при чем тут Декстер и наша психика?
Признавайтесь, кто вместо успокаивающего ASMR с котиками включает на ночь сериал про серийного убийцу?
А потом прислушивается к звукам в квартире?
Добро пожаловать в клуб!
Поставьте, пожалуйста, лайк
Как п...
Как расстаться экологично?
Как расстаться экологично и не устроить атомную войну?
Расставание — это как переезд: вещи вроде собраны, коробки стоят, а внутри всё равно ощущение, что часть мебели — прямо в груди.
И вот ты сидишь среди «картонок» чувств и думаешь: куда деть всё это добро?
В психологии есть понятие экологично...
Возвращение бывших - шанс или дежа вю?
Когда бывшие возвращаются: шанс или déjà vu?
Иногда жизнь подкидывает такой сюжет: ты идёшь по своим делам, и вдруг — дзынь, сообщение от бывшего. Сердце замирает, в голове играет саундтрек из романтической комедии, а где-то в желудке включается тревожный будильник.
Возвращение бывших — это ...
Почему я то смеюсь, то плачу, то хочу всё разнести?!
Почему я то смеюсь, то плачу, то хочу всё разнести?! Пост для подростков:
Ты улыбаешься, и вдруг — будто что-то щёлкнуло: хочется заплакать, всё раздражает, хочется кричать или спрятаться.
Знакомо?
Нет, ты не «ненормальный». Ты подросток.
И твои чувства — настоящие, живые, и с ними всё в поряд...
Твои чувства или не твои? Эмпатия или проблемы с границами?
Твои чувства или не твои?
Эмпатия или проблемы с границами?
Что с этим делать?
1. Установить границы:
* Когда ты чувствуешь, что «вбираешь» чужие эмоции, попробуй напомнить себе: «Эти чувства — не мои». Представь, как ты ограждаешь себя невидимой стеной, чтобы сохранить свои эмоции.
2. Поним...