Марина Валерьевна Гришина
Полимодальный психолог.
Подкасты слушать.
 

 

Почему я то смеюсь, то плачу, то хочу всё разнести?! 
Почему я то смеюсь, то плачу, то хочу всё разнести?! Пост для подростков:   Ты улыбаешься, и вдруг — будто что-то щёлкнуло: хочется заплакать, всё раздражает, хочется кричать или спрятаться. Знакомо? Нет, ты не «ненормальный». Ты подросток. И твои чувства — настоящие, живые, и с ними всё в поряд...
Если фанатская привязанность начинает мешать жизни или вызывает сильные эмоциональные реакции?
Если фанатская привязанность начинает мешать жизни или вызывает сильные эмоциональные реакции (например, агрессию к критикующим, слёзы, тревогу, «жизнь только ради кумира»), важно мягко разобраться, что за этим стоит и как вернуть опору внутрь себя.   Как с этим работать: 1. Признать чувства, не...
Что обычно скрывается за чувствами фанатов и их острой реакцией на критику кумиров?
Что обычно скрывается за чувствами фанатов и их острой реакцией на критику кумиров?   1. Идентификация с кумиром Фанаты часто отождествляют себя со своим кумиром. Это называется идентификацией — психологический процесс, при котором человек частично «перенимает» качества, взгляды или образ жизни др...
Идеализация и эмоциональная зависимость в любви
«Всё равно тебя я не разлюблю Всё равно тебя с ними не сравнить Небо и земля. Как прикажешь жить?»   И в этом вся любовь - идеализация и эмоциональная зависимость случается всегда! Никуда вы от этого не денетесь.   1. Идеализация партнёра * Человек может видеть в другом единственный смысл жизни...
Почему люди идут на риск?
  Рискуй? #ДианаАрбенина спасибо за эмоциональный концерт в субботу 07 июня 2025 и за вдохновение! Почему люди идут на риск? Потому что близость невозможна без риска. Открытость, доверие, искренность — всё это требует уязвимости. Без неё не возникает глубокой связи.   Эмоциональный риск * Откр...